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先週、夏に備えてカラダを鍛える人をちょいとバカにさせてもらいましたが、 「病気の前の体重と体力をとり戻すこと」 アスリートで言えば「僧帽筋」発達タイプは力士(おすもうさん)。 というわけでこの部分は当分鍛えるのをやめて、筋肉を落とす。
by yattokamedagaya
| 2005-06-03 00:22
| Sports & Health
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Comments(2)
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kinop-37p at 2005-06-03 07:26
私も先週退院して、体力が衰えていることに気づきましたが、自然に元に戻すようにしています。
でも腕だけは、筋肉がついているので、Tシャツ着ていると「意外と筋肉あるね」といわれます。 でも肌の色が白いのでよわっちく見えます(笑) きのぴーでしたヽ(´▽`)/
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Commented
by
yattokamedagaya at 2005-06-03 09:34
*きのぴーさん
久しぶりですね。入院してたんですか。 病後って自分ではそれほどでもないと思っていても、何かやってみたり、他人に言われて 始めて体力の衰えや、痩せていることに気付きませんか?私の場合はそうでした。 >よわっちく見えます またまたご謙遜を。腕が太くてヒゲをはやしていたらそうは見えないでしょう。
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